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ヨガスタジオ・タイ古式マッサージ ｐａｄｍａ 心と身体はひとつ あなたの心と身体に休息を、そしてバランスを整え、 心が温まる場所でありたいと願います |
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| ヨガとゆう言葉の意味は「つなぐ」 自分と自分自身の結合、身体と心の合一、自分とそれ以外との調和 yogaは体を動かして、気や心をコントロール そして、呼吸に意識を向けるyoga。 「吸う」、「吐く」。それはエネルギーを体に出し入れすること 陰と陽のバランスが取れ、本来の落ち着いた感覚を取り戻すことができる、 最高のメソッド 日常の慌しい毎日の中で、バランスを崩してしまった心と身体 そんな身体に休息を与えましょう。そして本来の自然治癒力を高めましょう。 生きていることに感謝を。毎日目が覚めることに感謝を。 空気、水、大地、木、太陽、月、宇宙、あらゆる自然に感謝を。 yoga。。。それは生き方そのもの。 みんながうまく調和して、ひとつになって、共に生きる道を歩んでいきたい。 私は、yogaに出会えたことに、心から感謝します 笑顔を、そして心が温まる場所であり続けたい。。。 「雄弁」 「清純な心」 「純潔」 「休養」 「優しさ」 それがpadma Om shanti shanti sahnti |
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